கார்ன்ட் மாட்டிறைச்சி மற்றும் முட்டைக்கோஸ் மெதுவான குக்கர் செய்முறை (வீடியோ)

இது கார்ன்ட் மாட்டிறைச்சி மற்றும் முட்டைக்கோஸ் மெதுவான குக்கர் செய்முறை சோளமாக்கப்பட்ட மாட்டிறைச்சியின் சுவையானது அனைத்தையும் தானே சமைக்கும் உணவாகக் கட்டுகிறது. டெண்டர் கார்ன்ட் மாட்டிறைச்சி மற்றும் முட்டைக்கோஸ், கேரட் மற்றும் உருளைக்கிழங்கு அனைத்தும் க்ரோக் பானையில் முழுமையாக்க சமைக்கப்படுகின்றன.
செயின்ட் பேட்ரிக் தினத்திலோ அல்லது ஆண்டின் எந்த நாளிலோ நல்ல அதிர்ஷ்டத்தின் பக்கவாதம் பற்றி பேசுங்கள்!
உரையுடன் ஒரு தட்டில் மெதுவான குக்கர் கார்ன்ட் மாட்டிறைச்சி மற்றும் முட்டைக்கோஸ்

© SpendWithPennies.com

21 நாள் பிழைத்திருத்த உணவுத் திட்டம் 1200

கார்ன்ட் மாட்டிறைச்சி மற்றும் முட்டைக்கோசுக்கான சிறந்த செய்முறை!

நான் அடிக்கடி கேட்கிறேன் “சோளமாக்கப்பட்ட மாட்டிறைச்சி மற்றும் முட்டைக்கோசுக்கான சிறந்த செய்முறை எது?” இந்த மெதுவான குக்கர் செய்முறையில் நான் ஒரு பகுதி என்பதை ஒப்புக் கொள்ள வேண்டும்!



இது க்ரோக் பாட் கார்ன்ட் மாட்டிறைச்சி & முட்டைக்கோஸ் செய்முறை ஒரு சிறந்த சமைக்கப்படுகிறது 6QT மெதுவான குக்கர் (அல்லது பெரியது) அது உண்மையில் கிராக் நிரப்புகிறது. உங்கள் உருளைக்கிழங்கை சில மணிநேரங்கள் சமைக்கும் பணியில் சேர்க்கவும், இதனால் அவை சுமார் 5-6 மணி நேரம் சமைக்கின்றன, இது அவர்களை மென்மையாக்குவதைத் தடுக்கும். நீங்கள் உணவை பரிமாற திட்டமிடுவதற்கு 2 மணி நேரத்திற்கு முன் முட்டைக்கோசு சேர்க்கவும்.

இதற்கு முன்பு நீங்கள் ஒருபோதும் சோள மாட்டிறைச்சி தயாரிக்கவில்லை என்றால், அதை உருவாக்குவது மிகவும் எளிதானது, ஆனால் நினைவில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம், சோளமாக்கப்பட்ட மாட்டிறைச்சி (மற்றும் பொதுவாக மாட்டிறைச்சி ப்ரிஸ்கெட்) சரியாக சமைக்கப்படும் வரை இறைச்சியை வெட்டுவது கடினம். இது கடினமானதாக இருந்தால், அது நீண்ட காலமாக சமைக்கப்படவில்லை, மெதுவான குக்கரில் விட்டுவிட்டு இன்னும் சிறிது நேரம் கொடுங்கள்.

வெட்டுவதற்கு முன், நீங்கள் எப்போதும் உங்கள் சோள மாட்டிறைச்சியை ஓய்வெடுக்க அனுமதிக்க விரும்புவீர்கள், ஏனெனில் இது ஒரு பெரிய இறைச்சி வெட்டுக்கான ரகசியம். ஒருமுறை ஓய்வெடுத்தார், தானியத்திற்கு எதிராக வெட்டுங்கள் சோளமாக்கப்பட்ட மாட்டிறைச்சியின் விளைவாக ஜூசியர், ஃபோர்க் டெண்டர் மற்றும் மிகவும் சுவையாக இருக்கும் ..

எந்தவொரு ப்ரிஸ்கெட் செய்முறையையும் உருவாக்கும் போது நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டிய சில முக்கியமான குறிப்புகள் உள்ளன (இந்த கிராக் பானை சோளமாக்கப்பட்ட மாட்டிறைச்சி செய்முறை உட்பட).

டெண்டர் செய்ய கார்ன்ட் மாட்டிறைச்சியை எப்படி சமைக்க வேண்டும்

  • குறைந்த & மெதுவான: ப்ரிஸ்கெட் என்பது இறைச்சியின் கடினமான வெட்டு மற்றும் மிகச் சிறந்த முடிவுகளைப் பெற, அதை குறைந்த மற்றும் மெதுவாக சமைக்க வேண்டும். இந்த செய்முறையில், நான் மெதுவான குக்கரைப் பயன்படுத்துகிறேன், குறைந்த அமைப்பைப் பயன்படுத்துவதை உறுதிசெய்கிறேன்.
  • சிறிது கால அவகாசம் கொடு: இது “மெதுவாக” செல்கிறது… இந்த செய்முறை 8-10 மணிநேரங்களுக்கு அழைப்பு விடுகிறது, என்னுடையது வழக்கமாக 10 ஐ நெருங்குகிறது. உங்கள் சோள மாட்டிறைச்சி கடினமாக இருந்தால், அது நீண்ட நேரம் சமைக்காத நல்ல வாய்ப்பு உள்ளது.
  • உங்கள் இறைச்சியை ஓய்வெடுங்கள்: பெரும்பாலான இறைச்சிகளைப் போலவே, வெட்டுவதற்கு முன் சில நிமிடங்கள் ஓய்வெடுக்க அனுமதிக்கவும்.
  • தானியத்தின் குறுக்கே வெட்டு: ப்ரிஸ்கெட்டில் நீண்ட இழைமங்கள் உள்ளன, எனவே தானியத்தின் குறுக்கே வெட்டுவது மிகவும் முக்கியம். உண்மையில், இந்த செய்முறையின் மிக முக்கியமான பகுதிகளில் இதுவும் ஒன்றாகும் !!

ஒரு வெள்ளைத் தட்டில் உருளைக்கிழங்கு மற்றும் கேரட்டுடன் மாட்டிறைச்சி மற்றும் முட்டைக்கோஸ்

கார்ன்ட் மாட்டிறைச்சியில் என்ன மசாலா செல்கிறது?

கார்ன்ட் மாட்டிறைச்சி குணப்படுத்தப்பட்ட மற்றும் உப்புநீக்கப்பட்ட மாட்டிறைச்சி ப்ரிஸ்கெட் ஆகும். விற்கப்படும் போது இது பெரும்பாலும் ஏற்கனவே பதப்படுத்தப்பட்ட அல்லது சுவையூட்டும் பாக்கெட்டுடன் வருகிறது. முழு மசாலா, மிளகுத்தூள், கடுகு, கொத்தமல்லி போன்ற அழகாக மணம் கொண்ட மசாலாப் பொருள்களும் சுவையூட்டல்களில் அடங்கும். உங்கள் சோளமாக்கப்பட்ட மாட்டிறைச்சிக்கு மசாலா இல்லை என்றால், நீங்கள் இரண்டு தேக்கரண்டி சேர்க்கலாம் ஊறுகாய் மசாலா , ஒரு சில மிளகுத்தூள் மற்றும் ஒரு வளைகுடா இலை. அவற்றை சீஸ்கலத்தில் மூடி, மெதுவான குக்கரில் தூக்கி எறியுங்கள்.

செயின்ட் பேட்ரிக் தினம் கார்னட் பீஃப் மற்றும் முட்டைக்கோஸ் போன்ற எளிதான மெதுவான குக்கர் செய்முறையை அனுபவிக்க சரியான நேரம். ஒரு கிராக் பானையைப் பயன்படுத்துவது இந்த உணவை கிட்டத்தட்ட சிரமமின்றி செய்கிறது!

இது மெதுவான குக்கர் கார்ன்ட் மாட்டிறைச்சி மற்றும் முட்டைக்கோஸ் செய்முறை உங்கள் குடும்பத்தினர் விரும்பும் ஒரு வகையான, சுவையான இரவு உணவை உருவாக்குகிறது! இது ஏற்கனவே ஒரு முழுமையான உணவாக இருப்பதால், நாங்கள் அதை அடிக்கடி பரிமாறுகிறோம் 30 நிமிட டின்னர் ரோல்ஸ் அல்லது ஈஸி ஹோம்மேட் மோர் பிஸ்கட் மற்றும் ஒரு எளிய பக்க சாலட்.

இந்த ஆண்டு முழுவதும் நீங்கள் செய்ய விரும்பும் ஒரு உணர்வு எனக்கு உள்ளது! இந்த எளிதான சோளமாக்கப்பட்ட மாட்டிறைச்சி மற்றும் முட்டைக்கோஸ் செய்முறையில் ஒரு முழுமையான உணவு, மென்மையான சோள மாட்டிறைச்சி, உருளைக்கிழங்கு, இனிப்பு கேரட் மற்றும் முட்டைக்கோஸ் ஆகியவை உள்ளன.

மேலும் ஐரிஷ் பிடித்தவை

ஒரு வெள்ளைத் தட்டில் உருளைக்கிழங்கு மற்றும் கேரட்டுடன் மாட்டிறைச்சி மற்றும் முட்டைக்கோஸ் 5இருந்து714வாக்குகள் விமர்சனம்செய்முறை

மெதுவான குக்கர் கார்ன்ட் மாட்டிறைச்சி மற்றும் முட்டைக்கோஸ்

தயாரிப்பு நேரம்10 நிமிடங்கள் சமையல் நேரம்8 மணி மொத்த நேரம்8 மணி 10 நிமிடங்கள் சேவை6 பரிமாறல்கள் நூலாசிரியர்ஹோலி என். இந்த கார்ன்ட் மாட்டிறைச்சி மற்றும் முட்டைக்கோஸ் மெதுவான குக்கர் செய்முறையானது, சோளமாக்கப்பட்ட மாட்டிறைச்சியின் சுவையானது அனைத்தையும் தானே சமைக்கும் உணவாகக் கட்டுகிறது. செயின்ட் பேட்ரிக் தினத்திலோ அல்லது ஆண்டின் எந்த நாளிலோ நல்ல அதிர்ஷ்டத்தின் பக்கவாதம் பற்றி பேசுங்கள்!
அச்சிடுக முள்

தேவையான பொருட்கள்

  • 1 கார்ன்ட் மாட்டிறைச்சி ப்ரிஸ்கெட் 3-4 பவுண்டுகள்
  • 1 வெங்காயம்
  • 3 கிராம்பு பூண்டு
  • இரண்டு வளைகுடா இலைகள்
  • 2 ½ - 3 கப் தண்ணீர்
  • இரண்டு பவுண்டுகள் உருளைக்கிழங்கு உரிக்கப்பட்டு குவார்ட்டர்
  • இரண்டு பெரிய கேரட் நறுக்கப்பட்ட
  • 1 முட்டைக்கோசின் சிறிய தலை குடைமிளகாய் வெட்டவும்

Pinterest இல் பென்னிகளுடன் செலவிடுவதைப் பின்தொடரவும்

வழிமுறைகள்

  • வெங்காயத்தை பெரிய துகள்களாக நறுக்கி 6 க்யூடி மெதுவான குக்கரின் அடிப்பகுதியில் வைக்கவும். கார்ன்ட் மாட்டிறைச்சி மற்றும் சுவையூட்டும் பாக்கெட்டுடன் மேலே.
  • மெதுவான குக்கரில் தண்ணீரை ஊற்றவும். பூண்டு மற்றும் வளைகுடா இலைகளை சேர்க்கவும்.
  • குறைந்த 8-10 மணி நேரம் சமைக்கவும்.
  • ஆரம்ப 3 மணி நேரம் கழித்து, மெதுவான குக்கரில் உருளைக்கிழங்கு மற்றும் கேரட் சேர்க்கவும்.
  • சேவை செய்வதற்கு இரண்டு மணி நேரத்திற்கு முன், மெதுவான குக்கரில் முட்டைக்கோஸ் குடைமிளகாய் சேர்க்கவும்.
  • மெதுவான குக்கரில் இருந்து சோளமாக்கப்பட்ட மாட்டிறைச்சியை அகற்றி, வெட்டுவதற்கு 15 நிமிடங்களுக்கு முன் ஓய்வெடுக்கவும். உருளைக்கிழங்கு, கேரட் மற்றும் முட்டைக்கோசுடன் பரிமாறவும்.

செய்முறை குறிப்புகள்

உங்கள் சோள மாட்டுக்கறி மென்மையாக இருக்க வேண்டும் (என்னுடையது வழக்கமாக 10 மணி நேர நேரத்திற்கு அருகில் சமைக்கிறது). உபகரணங்கள் மாறுபடலாம், உங்கள் சோள மாட்டிறைச்சி மென்மையாக இல்லாவிட்டால், அதற்கு அதிக நேரம் சமைக்க வேண்டும். உங்கள் சோள மாட்டிறைச்சியை தானியத்தின் குறுக்கே வெட்டுவது அவசியம். வழங்கப்பட்ட ஊட்டச்சத்து தகவல்கள் ஒரு மதிப்பீடாகும், மேலும் சமையல் முறைகள் மற்றும் பயன்படுத்தப்படும் பொருட்களின் பிராண்டுகளின் அடிப்படையில் மாறுபடும்.

ஊட்டச்சத்து தகவல்

கலோரிகள்:592,கார்போஹைட்ரேட்டுகள்:32g,புரத:39g,கொழுப்பு:3. 4g,நிறைவுற்ற கொழுப்பு:10g,கொழுப்பு:122மிகி,சோடியம்:2817மிகி,பொட்டாசியம்:1653மிகி,இழை:8g,சர்க்கரை:6g,வைட்டமின் ஏ:3545IU,வைட்டமின் சி:136.9மிகி,கால்சியம்:135மிகி,இரும்பு:9.5மிகி

(வழங்கப்பட்ட ஊட்டச்சத்து தகவல்கள் ஒரு மதிப்பீடாகும், மேலும் இது சமையல் முறைகள் மற்றும் பயன்படுத்தப்படும் பொருட்களின் பிராண்டுகளின் அடிப்படையில் மாறுபடும்.)

முக்கிய சொல்சோளமாக்கப்பட்ட மாட்டிறைச்சி மற்றும் முட்டைக்கோஸ் பாடநெறிஇரவு உணவு சமைத்தஅமெரிக்கன்© SpendWithPennies.com. உள்ளடக்கம் மற்றும் புகைப்படங்கள் பதிப்புரிமை பாதுகாக்கப்படுகின்றன. இந்த செய்முறையைப் பகிர்வது ஊக்குவிக்கப்படுகிறது மற்றும் பாராட்டப்படுகிறது. எந்தவொரு சமூக ஊடகத்திலும் முழு சமையல் குறிப்புகளை நகலெடுப்பது மற்றும் / அல்லது ஒட்டுவது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. எனது புகைப்பட பயன்பாட்டுக் கொள்கையை இங்கே காண்க .

இந்த மெதுவான குக்கர் செய்முறையை மீண்டும் செய்யவும்

மெதுவான குக்கர் ஒரு தலைப்பைக் கொண்ட தட்டில் மாட்டிறைச்சி

நீங்கள் விரும்பும் கூடுதல் சமையல் வகைகள்

கொல்கனன்

உரையுடன் ஒரு கிண்ணத்தில் கொல்கனான் முட்டைக்கோஸ் மற்றும் உருளைக்கிழங்கு

ரூபன் சாண்ட்விச் ஸ்லைடர்கள்

காகிதத்தோல் காகிதத்தில் அடுப்பு சுட்ட ரூபன் ஸ்லைடர்கள்

ஐரிஷ் பப் ஸ்டைல் ​​நாச்சோஸ்

உருளைக்கிழங்கு நாச்சோஸ் சீஸ் மற்றும் புளிப்பு கிரீம் மற்றும் ஜலபெனோஸ் ஆகியவற்றுடன் முதலிடத்தில் உள்ளது

மெதுவான குக்கர் கார்ன்ட் மாட்டிறைச்சி ஒரு தலைப்புடன்