வீட்டில் அரேபாஸ்

அரேபாஸ் லத்தீன் அமெரிக்காவில் பிரபலமான ஒரு சுவையான பான்-வறுத்த சோள கேக். அவை ஒரு டார்ட்டிலாவிற்கும் ஒரு ஆங்கில மஃபினுக்கும் இடையிலான குறுக்கு போன்றது, மேலும் சுவையூட்டப்பட்ட சுவையூட்டப்பட்டவை அல்லது இழுக்கப்பட்ட இறைச்சிகள், சீஸ் மற்றும் காய்கறிகளுடன் முதலிடத்தில் உள்ளன.

அரேபாக்கள் வெறும் 3 பொருட்களால் தயாரிக்க மிகவும் எளிதானது மற்றும் காலை உணவு, மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவிற்கு அனுபவிக்க முடியும்! உடன் முதலிடம் பெற முயற்சிக்கவும் துண்டாக்கப்பட்ட கோழி அல்லது மாட்டிறைச்சி ஒரு சுவையான உணவுக்காக.

பரிமாறும் டிஷ் மீது மஞ்சள் மற்றும் வெள்ளை அரேபாக்கள்.



அரேபாக்கள் என்றால் என்ன?

அரேபாக்கள் அடர்த்தியான மற்றும் சுவையான பான்-வறுத்த சோளக்காய் கேக்குகள் ஆகும், அவை தென் அமெரிக்க உணவுகளில் பிரபலமாக உள்ளன, அவை பாரம்பரியமாக சீஸ், இறைச்சி மற்றும் வெண்ணெய் பழங்களுடன் பரிமாறப்படுகின்றன. அவற்றை பாதியாக வெட்டி சாண்ட்விச்களாகவும் பரிமாறலாம்.

அவை முன் சமைத்த சோளம், தண்ணீர், உப்பு, வறுக்கவும் எண்ணெய் ஆகியவற்றால் தயாரிக்கப்படுகின்றன. எளிமையானது! மாவை கலந்து பின்னர் வட்டுகளாக வடிவமைத்து தங்க-பழுப்பு நிற புள்ளிகள் உருவாகத் தொடங்கும் வரை ஒரு வார்ப்பிரும்பு வாணலியில் வறுக்கவும்.

அரேபாக்களை உருவாக்குவது எப்படி

இந்த எளிதான செய்முறை 3 பொருட்கள் (எண்ணெயைத் தவிர) மற்றும் 3 எளிய படிகளுடன் தயாரிக்கப்படுகிறது!

  1. அனைத்து பொருட்களையும் (எண்ணெய் தவிர) ஒன்றிணைத்து கலவையை ஒன்றாக இணைக்கவும். 5 நிமிடங்கள் ஓய்வெடுக்கட்டும்.
  2. இதற்கிடையில், காய்கறி எண்ணெயுடன் ஒரு பெரிய வார்ப்பிரும்பு வாணலியை முன்கூட்டியே சூடாக்கவும்.
  3. வட்டுகளாக உருவாக்கி, தங்க பழுப்பு வரை சூடான எண்ணெயில் சமைக்கவும். புரட்டவும் மீண்டும் செய்யவும், தேவையான கூடுதல் எண்ணெயைச் சேர்க்கவும்.

சாண்ட்விச்களுக்கு பாதியாக வெட்ட, 350 எஃப் அடுப்பில் கூடுதலாக 10 நிமிடங்கள் சுட வேண்டும். சூடாக மகிழுங்கள்.

இந்த செய்முறை இரண்டையும் பயன்படுத்தி சோதிக்கப்பட்டது கோயா மசரேபா முன் சமைத்த மஞ்சள் சோளம் மற்றும் பி.ஏ.என். முன் சமைத்த வெள்ளை சோள உணவு . இந்த பொருட்களை சர்வதேச பிரிவில் பெரும்பாலான மளிகை கடைகளில் அல்லது கண்டுபிடிக்கவும் அமேசான் .

பார்பகோவா மாட்டிறைச்சியுடன் அரேபாஸ் முதலிடம் வகிக்கிறது.

அரேபாஸுக்கு எவ்வாறு சேவை செய்வது

இந்த ருசியான கேக்குகளை பரிமாற எனக்கு மிகவும் பிடித்த வழி, நான் முதலில் சான் பிரான்சிஸ்கோவில் உள்ள ஒரு உணவகத்தில் அவற்றை வைத்திருந்தேன் பார்பிக்யூ மாட்டிறைச்சி ! நீங்கள் அவர்களை விரும்பலாம் பன்றி இறைச்சி அல்லது உடன் துண்டாக்கப்பட்ட கோழி மற்றும் ஒரு பொம்மை குவாக்காமோல் . இது மீன் டகோ சாஸ் உங்கள் விருப்பமான இறைச்சியுடன் மிகவும் சுவையாக இருக்கும்!

அவற்றை ரசிக்க மற்றொரு பிரபலமான வழி சாண்ட்விச் பாணி. வெறுமனே அவற்றை நடுவில் நறுக்கி, உங்களுக்கு பிடித்த நிரப்புதல்களை நிரப்பவும். எனக்கு பிடித்த சில சாண்ட்விச் நிரப்புதல்கள் இத்தாலிய மாட்டிறைச்சி , மிருதுவான கோழி , மற்றும் நிச்சயமாக, ஒரு சாண்ட்விச் கிளப் .

அரேபாக்களும் சுவையாக எல்லாவற்றையும் சுவைக்கின்றன, குறிப்பாக ஒரு பிட் தேன் வெண்ணெய் !

கார்ன்மீலுடன் கூடுதல் சமையல்

பரிமாறும் டிஷ் மீது மஞ்சள் மற்றும் வெள்ளை அரேபாக்கள். 5இருந்துஇரண்டுவாக்குகள் விமர்சனம்செய்முறை

அரேபாஸ்

தயாரிப்பு நேரம்10 நிமிடங்கள் சமையல் நேரம்பதினைந்து நிமிடங்கள் ஓய்வு நேரம்5 நிமிடங்கள் மொத்த நேரம்30 நிமிடங்கள் சேவை12 அரேபாஸ் நூலாசிரியர்ரெபேக்கா அரேபாஸ் ஒரு சுவையான பான்-வறுத்த சோள கேக் ஆகும், இது ஒரு டார்ட்டில்லா மற்றும் ஒரு ஆங்கில மஃபின் இடையே ஒரு குறுக்கு ஆகும். அச்சிடுக முள்

தேவையான பொருட்கள்

  • இரண்டு கப் மசரேபா * (முன் சமைத்த சோள உணவு)
  • 2 கப் வெதுவெதுப்பான தண்ணீர்
  • 1 டீஸ்பூன் கோஷர் உப்பு
  • 4 தேக்கரண்டி தாவர எண்ணெய் வறுக்கவும்

Pinterest இல் பென்னிகளுடன் செலவிடுவதைப் பின்தொடரவும்

வழிமுறைகள்

  • ஒரு பெரிய கிண்ணத்தில், மசரப்பா, தண்ணீர் மற்றும் உப்பு ஆகியவற்றை முழுமையாக இணைக்கும் வரை இணைக்கவும். கலவையை ஒன்றாகக் கட்டி, 5 நிமிடங்கள் ஓய்வெடுக்க அனுமதிக்கவும். இதற்கிடையில், காய்கறி எண்ணெயுடன் ஒரு பெரிய காஸ்டிரான் வாணலியை முன்கூட்டியே சூடாக்கவும்.
  • 1/4 கப் அளவிலான பகுதிகளை அளந்து, உங்கள் கைகளால் ஒரு பந்தாக உருட்டவும், பின்னர் மெதுவாக அழுத்தி அவற்றை 1/2 அங்குல தடிமன் கொண்ட வட்டுகளாக வடிவமைக்கவும்.
  • டிஸ்க்குகளை சூடான எண்ணெயில் வைக்கவும், அவை தங்க பழுப்பு / கருப்பு நிறமாக மாறத் தொடங்கும் வரை குறைந்த வெப்பத்தில் சமைக்க அனுமதிக்கவும். புரட்டவும் மீண்டும் செய்யவும், தேவைக்கேற்ப கூடுதல் எண்ணெயைச் சேர்க்கவும், அதனால் அவை ஒட்டாது.
  • நீங்கள் அவற்றை பாதியாக வெட்ட விரும்பினால், ஒரு பெரிய பேக்கிங் தாளில் 350F இல் சுமார் 10 நிமிடங்கள் சுட வேண்டும். சூடாக மகிழுங்கள்.

செய்முறை குறிப்புகள்

* நீங்கள் வெள்ளை சோள உணவைப் பயன்படுத்தினால், உங்களுக்கு சுமார் 2 கப் வெதுவெதுப்பான நீர் மட்டுமே தேவை என்பதை நாங்கள் கண்டறிந்தோம்
  • கலவை சிறிது உலர்ந்திருப்பதைக் கண்டால், ஒரு நேரத்தில் கூடுதல் தண்ணீர் 1 தேக்கரண்டி சேர்க்கலாம். நிலைத்தன்மை சற்று உலர்ந்ததாக இருக்க வேண்டும் என்று நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள்.
  • கூடுதல் சுவைக்காக 1 கப் துண்டாக்கப்பட்ட சீஸ் வரை சேர்க்கலாம்.
  • அரேபாக்களும் ஆழமான வறுத்ததாக இருக்கலாம்.

ஊட்டச்சத்து தகவல்

கலோரிகள்:142,கார்போஹைட்ரேட்டுகள்:19g,புரத:3g,கொழுப்பு:6g,நிறைவுற்ற கொழுப்பு:4g,சோடியம்:294மிகி,பொட்டாசியம்:85மிகி,இழை:இரண்டுg,சர்க்கரை:1g,கால்சியம்:3மிகி,இரும்பு:1மிகி

(வழங்கப்பட்ட ஊட்டச்சத்து தகவல்கள் ஒரு மதிப்பீடாகும், மேலும் இது சமையல் முறைகள் மற்றும் பயன்படுத்தப்படும் பொருட்களின் பிராண்டுகளின் அடிப்படையில் மாறுபடும்.)

முக்கிய சொல்அரேபாஸ் பாடநெறிபசி தூண்டும் சமைத்தகொலம்பியன், வெனிசுலா© SpendWithPennies.com. உள்ளடக்கம் மற்றும் புகைப்படங்கள் பதிப்புரிமை பாதுகாக்கப்படுகின்றன. இந்த செய்முறையைப் பகிர்வது ஊக்குவிக்கப்படுகிறது மற்றும் பாராட்டப்படுகிறது. எந்தவொரு சமூக ஊடகத்திலும் முழு சமையல் குறிப்புகளை நகலெடுப்பது மற்றும் / அல்லது ஒட்டுவது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. எனது புகைப்பட பயன்பாட்டுக் கொள்கையை இங்கே காண்க . தலைப்புடன் ஒரு தட்டில் அரேபாஸ் எழுத்துடன் அரேபாஸுடன் தட்டு